Empieza hoy

​

Verificado

Calorías en - Res Italiana

Calorías y macros

384

cal

13%

12.2g

Carbohidratos
38%

15.4g

Grasas
49%

45.5g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos12.2g
Fibra dietética2.3g
Azúcares2.5g
Grasas15.4g
Saturadas5.8g
Poliinsaturados1.1g
Monoinsaturados6.5g
Trans0g
Proteínas45.5g
Sodio1638.5mg
Potasio641.6mg
Colesterol126.6mg
Vitamina A14%
Vitamina C14.4%
Calcio9%
Hierro30.6%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

384 calorías

cycling image

58

Minutos de Ciclismo

running image

39

Minutos de Correr

cleaning image

2.3

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy