Calorías en Ref:51000230.us.fndds.v6 - *#roll, Ns As to Major Flour, Toasted.
Calorías y macros
305
cal
73%
55.1g
Carbohidratos12%
4.1g
Grasas14%
10.9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 55.1g |
Fibra dietética | 2.3g |
Azúcares | 7g |
Grasas | 4.1g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 1.8g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | -- |
Proteínas | 10.9g |
Sodio | 549mg |
Potasio | 140mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 1.2% |
Calcio | 190% |
Hierro | 3.8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
305 calorías
46
Minutos de Ciclismo
31
Minutos de Correr
1.8
Horas de Limpieza
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