Calorías en Rowan Meal - Rowan Whole Grain Bread

Calorías y macros

100

cal

68%

18g

Carbohidratos
13%

1.5g

Grasas
19%

5g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos18g
Fibra dietética3g
Azúcares4g
Grasas1.5g
Saturadas0g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas5g
Sodio180mg
Potasio55mg
Colesterol0mg
Vitamina A0%
Vitamina C4%
Calcio20%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

100 calorías

cycling image

15

Minutos de Ciclismo
running image

10

Minutos de Correr
cleaning image

36

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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