Verificado
Calorías en - Salade De Chou Fleur
Calorías y macros
393
cal
13%
12.6g
Carbohidratos74%
32.6g
Grasas13%
13g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 tasse
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Nutritional info
Carbohidratos | 12.6g |
Fibra dietética | 1.5g |
Azúcares | 9.4g |
Grasas | 32.6g |
Saturadas | 9.7g |
Poliinsaturados | 12.3g |
Monoinsaturados | 8.7g |
Trans | 0.4g |
Proteínas | 13g |
Sodio | 602.4mg |
Potasio | 316.5mg |
Colesterol | 51.5mg |
Vitamina A | 5.4% |
Vitamina C | 54.2% |
Calcio | 19.1% |
Hierro | 3% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
393 calorías
1
Hora de Ciclismo
40
Minutos de Correr
2.4
Horas de Limpieza
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