Calorías en Sann Jose - Sardinas en aceite

Calorías y macros

176

cal

0%

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Carbohidratos
50%

9.8g

Grasas
50%

22g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos0g
Fibra dietética--
Azúcares0g
Grasas9.8g
Saturadas2.5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas22g
Sodio107mg
Potasio--
Colesterol113.2mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

176 calorías

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27

Minutos de Ciclismo

running image

18

Minutos de Correr

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1

Hora de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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