Empieza hoy

​

Calorías en Ike's Lair - Sf Giants Sandwich

Calorías y macros

587

cal

25%

38g

Carbohidratos
55%

37g

Grasas
20%

30g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos38g
Fibra dietética4g
Azúcares--
Grasas37g
Saturadas--
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas30g
Sodio450mg
Potasio500mg
Colesterol40mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

587 calorías

cycling image

1.5

Horas de Ciclismo

running image

1

Hora de Correr

cleaning image

3.6

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy