Verificado
Calorías en - Shredded Wheat
Calorías y macros
171
cal
84%
39.7g
Carbohidratos5%
1g
Grasas12%
5.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
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Nutritional info
Carbohidratos | 39.7g |
Fibra dietética | 5.8g |
Azúcares | 0.4g |
Grasas | 1g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.6g |
Monoinsaturados | 0.1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5.5g |
Sodio | 2mg |
Potasio | 175.4mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2.2% |
Hierro | 9.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
171 calorías
26
Minutos de Ciclismo
17
Minutos de Correr
1
Hora de Limpieza
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