Verificado
Calorías en - Sirloin steak, cooked
Calorías y macros
270
cal
0%
--
Carbohidratos54%
15.8g
Grasas46%
30.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 small steak (4 oz)
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Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 15.8g |
Saturadas | 6.2g |
Poliinsaturados | 0.7g |
Monoinsaturados | 6.7g |
Trans | -- |
Proteínas | 30.6g |
Sodio | 407.9mg |
Potasio | 356mg |
Colesterol | 96.1mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 1.9% |
Hierro | 12.5% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
270 calorías
41
Minutos de Ciclismo
27
Minutos de Correr
1.6
Horas de Limpieza
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