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Calorías en Good Housekeeping 400 Heart Healthy Recipies & Tips - Southwestern Rice and Corn Frittata

Calorías y macros

245

cal

29%

19g

Carbohidratos
48%

14g

Grasas
23%

15g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos19g
Fibra dietética2g
Azúcares--
Grasas14g
Saturadas5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas15g
Sodio355mg
Potasio--
Colesterol293mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

245 calorías

cycling image

37

Minutos de Ciclismo
running image

25

Minutos de Correr
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1.5

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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