Calorías en the Very Best Recipes for Health - Martha Rose Shulman - Spicy Spanish Mussels
Calorías y macros
327
cal
26%
19g
Carbohidratos42%
14g
Grasas32%
24g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.25 of recipe
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Nutritional info
Carbohidratos | 19g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | -- |
Grasas | 14g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | 2g |
Monoinsaturados | 8g |
Trans | -- |
Proteínas | 24g |
Sodio | 648mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 48mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
327 calorías
50
Minutos de Ciclismo
33
Minutos de Correr
2
Horas de Limpieza
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