Calorías en Subway 6" Turkey and Cheese Sandwich - Subway 6" Turkey and Cheese Sandwich
Calorías y macros
380
cal
58%
53g
Carbohidratos20%
8g
Grasas23%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 205 g
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 53g |
Fibra dietética | 6g |
Azúcares | 10g |
Grasas | 8g |
Saturadas | 3.5g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 21g |
Sodio | 1090mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | 6% |
Vitamina C | 6% |
Calcio | 40% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
380 calorías
58
Minutos de Ciclismo
38
Minutos de Correr
2.3
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy