Calorías en Trader Joe's - Sunflower seed spread 1 tbsp
Calorías y macros
105
cal
10%
2.5g
Carbohidratos75%
8.5g
Grasas16%
4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 tbsp
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Nutritional info
Carbohidratos | 2.5g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 1.5g |
Grasas | 8.5g |
Saturadas | 0.8g |
Poliinsaturados | 3.5g |
Monoinsaturados | 4g |
Trans | 0g |
Proteínas | 4g |
Sodio | 35mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | 8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
105 calorías
16
Minutos de Ciclismo
10
Minutos de Correr
38
Minutos de Limpieza
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