Calorías en Subway - Swt O Ch Teriyaki Salad W/ L, S, T, P, O, Sh Ch, Os
Calorías y macros
380
cal
51%
40g
Carbohidratos20%
7g
Grasas29%
23g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 salad
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 40g |
Fibra dietética | 4g |
Azúcares | 29g |
Grasas | 7g |
Saturadas | 4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 23g |
Sodio | 1080mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 65mg |
Vitamina A | 50% |
Vitamina C | 80% |
Calcio | 20% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
380 calorías
58
Minutos de Ciclismo
38
Minutos de Correr
2.3
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy