Calorías en Shaw's - Turk Harvard Sandwich
Calorías y macros
380
cal
41%
39g
Carbohidratos28%
12g
Grasas31%
29g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sandwich
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Nutritional info
Carbohidratos | 39g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 12g |
Saturadas | 4g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 29g |
Sodio | 1160mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 65mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 25% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
380 calorías
58
Minutos de Ciclismo
38
Minutos de Correr
2.3
Horas de Limpieza
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