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Calorías en Self - Drop 10 - Turkey and Swiss Quesadilla

Calorías y macros

441

cal

41%

45g

Carbohidratos
25%

12g

Grasas
35%

38g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética8g
Azúcares--
Grasas12g
Saturadas5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas38g
Sodio--
Potasio--
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

441 calorías

cycling image

1.1

Horas de Ciclismo
running image

45

Minutos de Correr
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2.7

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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