Calorías en Homemade Turkey Sandwich - Turkey and Veggie Sandwich
Calorías y macros
119
cal
20g
Carbohidratos--
Grasas11g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sandwich
Nutritional info
Carbohidratos | 20g |
Fibra dietética | 7g |
Azúcares | 2g |
Grasas | -- |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 11g |
Sodio | 260mg |
Potasio | 100mg |
Colesterol | 10mg |
Vitamina A | 113% |
Vitamina C | 46% |
Calcio | 10% |
Hierro | 27% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
119 calorías
18
Minutos de Ciclismo12
Minutos de Correr43
Minutos de Limpieza