Calorías en Subway - Turkey Swiss Cheese Salad
Calorías y macros
210
cal
36%
15g
Carbohidratos25%
4.5g
Grasas39%
16g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 501 g
Nutritional info
Carbohidratos | 15g |
Fibra dietética | 6g |
Azúcares | 5g |
Grasas | 4.5g |
Saturadas | 3.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 16g |
Sodio | 890mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 35mg |
Vitamina A | 60% |
Vitamina C | 60% |
Calcio | 20% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
210 calorías
32
Minutos de Ciclismo21
Minutos de Correr1.2
Horas de Limpieza