Calorías en Subway - Turkey/Wheat/Lettuce/Mayo/Onion
Calorías y macros
380
cal
45%
44g
Carbohidratos37%
16g
Grasas18%
18g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 6 " sub
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Nutritional info
Carbohidratos | 44g |
Fibra dietética | 5g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 16g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 18g |
Sodio | 890mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 30mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 2% |
Calcio | 30% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
380 calorías
58
Minutos de Ciclismo
38
Minutos de Correr
2.3
Horas de Limpieza
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