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Calorías en Marciano Commons Dining Hall - Tuscan Tuna Wrap

Calorías y macros

440

cal

51%

56g

Carbohidratos
18%

9g

Grasas
31%

34g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos56g
Fibra dietética11g
Azúcares6g
Grasas9g
Saturadas2g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas34g
Sodio1130mg
Potasio--
Colesterol40mg
Vitamina A120%
Vitamina C80%
Calcio20%
Hierro30%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

440 calorías

cycling image

1.1

Horas de Ciclismo

running image

45

Minutos de Correr

cleaning image

2.7

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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