Calorías en Lentils Raw - Uncooked
Calorías y macros
353
cal
68%
60g
Carbohidratos3%
1.1g
Grasas29%
26g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 60g |
Fibra dietética | 30g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 1.1g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 0.2g |
Trans | -- |
Proteínas | 26g |
Sodio | 6mg |
Potasio | 955mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 7% |
Calcio | 5% |
Hierro | 41% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
353 calorías
54
Minutos de Ciclismo
36
Minutos de Correr
2.1
Horas de Limpieza
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