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Calorías en Good Measure Meals - Vegetarian Gumbo

Calorías y macros

380

cal

52%

50g

Carbohidratos
33%

14g

Grasas
15%

14g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos50g
Fibra dietética7g
Azúcares5g
Grasas14g
Saturadas4g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas14g
Sodio610mg
Potasio--
Colesterol50mg
Vitamina A35%
Vitamina C30%
Calcio25%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

380 calorías

cycling image

58

Minutos de Ciclismo
running image

38

Minutos de Correr
cleaning image

2.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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