Verificado
Calorías en Aunt Jemima - Waffle
Calorías y macros
150
cal
79%
31g
Carbohidratos9%
1.5g
Grasas13%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 Waffle
Nutritional info
Carbohidratos | 31g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 1.5g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 0.5g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 450mg |
Potasio | 60mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 10% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
150 calorías
23
Minutos de Ciclismo15
Minutos de Correr55
Minutos de Limpieza