Verificado
Calorías en Herman - White Oats
Calorías y macros
398
cal
72%
71.6g
Carbohidratos16%
6.9g
Grasas12%
12.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
Nutritional info
Carbohidratos | 71.6g |
Fibra dietética | 12.4g |
Azúcares | 0.3g |
Grasas | 6.9g |
Saturadas | 1.2g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0.1g |
Proteínas | 12.3g |
Sodio | 5mg |
Potasio | 317mg |
Colesterol | 0.5mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 6.5% |
Hierro | 24.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
398 calorías
1
Hora de Ciclismo40
Minutos de Correr2.4
Horas de Limpieza