Calorías en tzp - zs
Calorías y macros
286
cal
19%
14g
Carbohidratos65%
21g
Grasas15%
11g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 gram1
Nutritional info
Carbohidratos | 14g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | -- |
Grasas | 21g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 11g |
Sodio | -- |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
286 calorías
43
Minutos de Ciclismo29
Minutos de Correr1.7
Horas de Limpieza