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Calorías quemadas con Natación, brazada de costado, general
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Natación, brazada de costado, general
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Correr (trotar), 7 mph (8.5 min. milla)
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Running (jogging), 5 mph (12 m
Esquí, campo a través, 2.5 mph, esfuerzo bajo o leve
Remo, estático, esfuerzo alto
Biathlon, 5-8 mph, vigorous effort