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Whole Wheat Bread

Cascade Oven, 1 slice

Calorías: 110

Carbohidratos: 21g

Grasas: 1.5g

Proteínas: 4g

110

Wedge Cut Oven Fries

Cascading Farm, 3 ounces

Calorías: 100

Carbohidratos: 17g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 2g

100

Organic Wedge Cut Oven Fries

Cascading Farm, 89 g

Calorías: 70

Carbohidratos: 13g

Grasas: 1g

Proteínas: 2g

70

Muffins

Cascade Pride, 1 muffin

Calorías: 110

Carbohidratos: 21g

Grasas: 1g

Proteínas: 4g

110

Cascaders Peach Smoothie

Cascade Fresh, 10 oz

Calorías: 210

Carbohidratos: 36g

Grasas: 3.5g

Proteínas: 10g

210

Lemonade

Cascade Ice, 1 bottle

Calorías: 0

Carbohidratos: 0g

Grasas: 0g

Proteínas: 0g

0

Sour Cream

Cascade, 2 tbsp

Calorías: 60

Carbohidratos: 2g

Grasas: 6g

Proteínas: 1g

60

Yogurt

Cascade, 6 ounce

Calorías: 110

Carbohidratos: 20g

Grasas: 0g

Proteínas: 7g

110

Straight Cut French Fries Oven Baked

Cascade Farms, 3 oz (18 pieces)

Calorías: 100

Carbohidratos: 17g

Grasas: 3.5g

Proteínas: 2g

100

milk

cascade, 2 cup

Calorías: 120

Carbohidratos: 11g

Grasas: 5g

Proteínas: 8g

120