Ihop, 1 whole omellete

Calorías: 240

Carbohidratos: 10g

Grasas: 32g

Proteínas: 28g

240

Oeuf, 100 gr

Calorías: 157

Carbohidratos: 0g

Grasas: 12g

Proteínas: 14.6g

157

tortilla, 1 part

Calorías: 51

Carbohidratos: 0g

Grasas: 0g

Proteínas: 12g

51

Eggs, 2 egg

Calorías: 183

Carbohidratos: 0g

Grasas: 13.8g

Proteínas: 15g

183

Omellete, 1 packet

Calorías: 158

Carbohidratos: 14g

Grasas: 8.9g

Proteínas: 4.4g

158

Sumi Egg White Omellete, 4 eggs

Calorías: 120

Carbohidratos: 0g

Grasas: 9g

Proteínas: 14.4g

120

Colonel Kababz, 3 falapels

Calorías: 150

Carbohidratos: 17g

Grasas: 8g

Proteínas: 5g

150

Colonel, 1 cup

Calorías: 310

Carbohidratos: 16g

Grasas: 22g

Proteínas: 8g

310

Pub & Ppl, 1 omellete

Calorías: 702

Carbohidratos: 17g

Grasas: 53g

Proteínas: 43g

702

Homemade, 1 cup cooked

Calorías: 188

Carbohidratos: 0.1g

Grasas: 14.5g

Proteínas: 14.2g

188