Cut to Cook, 100 gram

Calorías: 63

Carbohidratos: 8.5g

Grasas: 0.7g

Proteínas: 3.9g

63

Panamei Seafood, 0.33 cup

Calorías: 140

Carbohidratos: 4g

Grasas: 2g

Proteínas: 25g

140

Minsley, 1 serving

Calorías: 220

Carbohidratos: 41g

Grasas: 4g

Proteínas: 8g

220

Cooked Steel Cut Oats (Generic, 0.5 C cooked

Calorías: 110

Carbohidratos: 26g

Grasas: 1g

Proteínas: 4g

110

Bolthouse Farms, 3 oz.

Calorías: 35

Carbohidratos: 8g

Grasas: 0g

Proteínas: 1g

35

Millville, 0.25 cup

Calorías: 150

Carbohidratos: 27g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 5g

150

Compliments, 0.25 cup

Calorías: 150

Carbohidratos: 29g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 4g

150

Crinkle Cut, 29 chips

Calorías: 250

Carbohidratos: 30g

Grasas: 13g

Proteínas: 3g

250

Compliments, 0.25 cup

Calorías: 150

Carbohidratos: 28g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 5g

150

Pics, 0.25 cup

Calorías: 150

Carbohidratos: 27g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 5g

150