Pita mam, 75 gram

Calorías: 178

Carbohidratos: 35g

Grasas: 1g

Proteínas: 6.5g

178

Mam Tom, 100 gram

Calorías: 67

Carbohidratos: 1.2g

Grasas: 1.7g

Proteínas: 12.3g

67

Nuoc Mam, 100 ml

Calorías: 53

Carbohidratos: 2g

Grasas: 0g

Proteínas: 11g

53

Bún Mắm ABC, 1 Phần

Calorías: 600

Carbohidratos: 60g

Grasas: 40g

Proteínas: 50g

600

mam vegan, 1 ball

Calorías: 38

Carbohidratos: 8.1g

Grasas: 0.1g

Proteínas: 1.1g

38

Nuic mam chinsu, 10 ml

Calorías: 10

Carbohidratos: 0.3g

Grasas: 0g

Proteínas: 2.2g

10

Mam Papaul's, 1 tbsp

Calorías: 40

Carbohidratos: 7g

Grasas: 0g

Proteínas: 1g

40

mam, 101 gr

Calorías: 188

Carbohidratos: 18.4g

Grasas: 6.2g

Proteínas: 10.6g

188

Mam, 1 tbsp(5g)

Calorías: 20

Carbohidratos: 1g

Grasas: 0g

Proteínas: 3g

20

Mams, 150 gram

Calorías: 359

Carbohidratos: 51.9g

Grasas: 16.8g

Proteínas: 3g

359