39
21
136
211
71
108
244
166
Chia table ciqual FR Anses, 100 gr
Calorías: 490
Carbohidratos: 42.1g
Grasas: 30.7g
Proteínas: 19.5g
490
# Generic (Ciqual 2012), 145 g
Calorías: 266
Carbohidratos: 1.9g
Grasas: 19.1g
Proteínas: 20g
266
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136
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71
108
244
166
Chia table ciqual FR Anses, 100 gr
Calorías: 490
Carbohidratos: 42.1g
Grasas: 30.7g
Proteínas: 19.5g
490
# Generic (Ciqual 2012), 145 g
Calorías: 266
Carbohidratos: 1.9g
Grasas: 19.1g
Proteínas: 20g
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