Subway, 71 g

Calorías: 110

Carbohidratos: 4g

Grasas: 4g

Proteínas: 15g

110

Subway, 1 bife

Calorías: 381

Carbohidratos: 50.7g

Grasas: 11.6g

Proteínas: 18.4g

381

Steak Churrasco, 15 cms

Calorías: 351

Carbohidratos: 49g

Grasas: 12g

Proteínas: 20g

351

1 xícara (246 g)

Calorías: 517

Carbohidratos: 37.1g

Grasas: 24.4g

Proteínas: 39.5g

517

Subway, 246 depois de pronto

Calorías: 431

Carbohidratos: 43g

Grasas: 12.1g

Proteínas: 40g

431

Carne Bovina, 80 gramas

Calorías: 168

Carbohidratos: 2.4g

Grasas: 12g

Proteínas: 12g

168

Carne churrasco de posta, 100 grs

Calorías: 99

Carbohidratos: 0.5g

Grasas: 0.8g

Proteínas: 23g

99

28 g

Calorías: 138

Carbohidratos: 16.9g

Grasas: 8.8g

Proteínas: 1.8g

138

churrasco de posta, 1 gramo

Calorías: 99

Carbohidratos: 0.5g

Grasas: 0.8g

Proteínas: 23g

99

carne, 100 gram

Calorías: 99

Carbohidratos: 0.5g

Grasas: 0.8g

Proteínas: 23g

99