Calorias queimadas com Tocar instrumento, piano, órgão, violino, trompete

Remo em grupo

Limpeza, pesada, esforço vigoroso

Running (jogging), 6 mph (10 m

Aquathlon

Vôlei aquático

Hóquei, campo

Natação, livre, esforço leve/moderado

Handebol, geral

Step, esforço forte