Calorias queimadas com Abdominais, esforço forte

Wii tênis

Limpar neve

Pular corda, devagar

Stand Up Paddling

Esqui, cross-country, ascendente, esforço máximo

Dança do ventre

Empurrar ou puxar carrinho de bebê

Les Mills RPM™

Futebol americano, competitivo